[conférence] Votre corps savait avant vous : comprendre et prévenir le burn-out par Benoît Battiston
2027-02-05 — 19:00
Cette conférence, menée par un kinésiologue, nous invite à écouter les signaux parfois subtils que notre corps nous adresse avant même que nous en ayons pleinement conscience.
À travers une approche concrète, elle explore les mécanismes du stress et les signes précurseurs du burn-out, afin de mieux comprendre son corps, prévenir l’épuisement et retrouver un équilibre durable.
Tarif : 7€ boisson incluse
Durée : 1 heure
Benoît Battiston
Kinésiologue certifié formé à l’Académie Korévie, école certifiée Qualiopi et conforme aux critères de la Fédération Française de Kinésiologie, j’ai suivi plus de six cent heures de formation certifiante. Mon parcours s’appuie sur une double expérience dans le domaine du mouvement et de la pédagogie : ancien entraîneur sportif puis professeur des écoles, j’ai développé une compréhension fine du corps, de l’apprentissage et des mécanismes d’adaptation. Aujourd’hui, j’accompagne les personnes vers un meilleur équilibre physique, émotionnel et mental, en tenant compte de leur globalité et de leur histoire.